Японская диета

Японская диета - не будем Вам морочить голову подроным описанием. Они есть на других сайтах. (хотя иногда немного разные). Приведем отзывы. (правда они тоже есть на других сайтах).

Отзывы о японской диете

• я два раза сидела на этой диете, первые три дня жутко хотелось кушать, за две недели скинула макс. 4 кг, результат держится долго (мой рост 164, вес 52 кг.)

• сожусь на диету во второй раз…первый раз сиела 2 года назад….диетка супер..при росте1,65см. весила 64кг..после ЯД весила 56,,,вес совершенно не набирала…потом забеременела и после родов была поправилась аж на много кг…вообщем решилась сесть2-ой раз ……Вес был 61 кг….сижу на диете 5 день,долой 3 кг,сейчас вешу 58кг…..и это всего лишь 5 день был….1 день жутко болела голова,но ко 2 дню все прошло,а на 3 день кушать совершенно не хочется….пью воду……маленькими глотками! всем советую….диетка то что надо! напишу сколько скинула в общей сложности! Всем жесткой силы воли….удачи.

• первый день после диеты! результат 5 кг. меня подвели зубы, болели так, что хотелось биться головой об стенку. Думаю, вытянула диета с меня полезного, хотя не жалею. Появилась цена еды, легкость и уверенность, что я смогла меньше есть! Думала, не смогу, когда отрывалась на родных! Смогла того и ВАМ желаю! ДЕРЗАЙТЕ!

• Диета супер! Но,так как она несбалансированна,ну жно обязательно пить витамины и микроэлементы...И рыбный жир не забывать,из него и животного жира состоят клетки мозга!!!! 

• Сели на диету вместе с мужем, он сам захотел поучаствовать. Первые 3 дня были самими тяжелыми, болела и кружилась голова, у обоих. Сегодня у нас 12 день идет к концу! У меня - 4 кг., у мужа - 6кг. На мне мои джинсы просто как тряпка висят, куда-то делись объемы, мне нравится, но хочу чтобы как у мужа. У него кстати жирок с боков уменьшился сильно, он весил 85 при росте 180, я весила 65 при росте 165.

• Привет всем борцам с кг.!Я сидела на ЯД 2 года назад и сбросила 8кг,вес не набирала,хотя питалась как до диеты,и только через 2года стала набирать !Диета просто супер,советую всем)))Силы,воли и удачи!

• 1-й раз худела по этой диете 3года назад -результат был около 4-х кг. Но это было в процессе по общему ограничению еды т.е 3 из 15 сброшенных за 7 месяцев. Вчера начала снова начальный вес 69 на 170 см. Хочу похудеть на 4-5 кг -надеюсь все получиться

Стройности Вам! Viva la Japan!