Можно ли пить кофе беременным

Кофемания, то есть чрезмерное употребление кофе - это настоящая болезнь 21 века. Сейчас объемы продаж кофе в барах сравнимы по продаже пива во время финала чемпионата по футболу, а покупка растворимого и заварного кофе в магазинах растет с постоянной прогрессией. Само собой, большинство людей стремятся отогнать сонливость с помощью чашки крепкого кофе, а некоторым просто нравится его аромат и вкус. Но на самом деле кофеин, содержащийся в кофе, может вызвать не только привыкание, но и оказать негативный эффект на организм.

Можно ли пить кофе беременным

Большинство девушек задается вопросом по поводу употребления кофе беременным, но даже на сегодняшний день ученые не пришли к определенному выводу. В некоторых известных исследовательских центрах утверждают, что небольшая доза кофе, разведенная в фильтрованной воде, никогда не помешает беременным, и не будет никаких негативных последствий. В других университетах указывают на негативное влияние кофеина на организм в целом, и не советуют употреблять кофе на любом этапе беременности. Благодаря такой расхожести мнений необходимо более тщательно рассмотреть возможные негативные эффекты кофе во время беременности.

Почему беременным нельзя кофе

Прежде всего стоит сказать о том, что согласно с критериями ВОЗ, кофеин, который содержится в кофе, является легким наркотиком, и его чрезмерное потребление может вызвать эффект привыкания. Конечно, организм взрослого человека наименее подвержен пагубному влиянию, но это совсем не относится к детям, или же к плоду.

Рассмотрим самые негативные влияния кофе на беременных:

  • очень много кофе

Даже абсолютно здоровый человек не должен употреблять много кофе в течение дня, но согласно с исследованиями американских ученых, ежедневная доза в 200 мг кофеина в день может привести к выкидышу.

  • просто много кофе

При этом если 200 мг кофеина могут стать причиной выкидыша,  то три чашки кофе за день могут увеличить вероятность рождения недоношенного ребенка. Между прочим, риск увеличивается на 60%.

  • повышенное давление

Употребление кофе обязательно вызывает повышение артериального давления. Конечно, это хорошо в том случае, если оно у вас понизилось, но у беременных оно постоянно превышает стандартные показатели организма.

  • привыкание

Также известно, что содержащие кофеин препараты легко проходят сквозь плаценту к плоду. Само собой, это может вызывать привыкание еще на стадии развития. Кстати, нежелательно употреблять кофе и во время кормления, так как кофеин будет передаваться и таким способом.

  • развитие плода

Последнее, о чем стоит рассказать - нельзя употреблять кофе по той причине, что развитие скелета и нервной системы у будущего малыша может быть замедлено, или же полностью нарушено.

Добавить комментарий


Рекомендации для Вас: